Das Programm

Das Programm

Veranstaltungen - 27 Sep 17

Mittwoch
27.09.2017
10:00 - 12:00

Wöchentliches Frauenfrühstück am Frankfurter Berg

Immer mittwochs sind Sie eingeladen, andere Frauen kennenzulernen und miteinander ins Gespräch zu kommen. Denn dabei schmeckt das Frühstück noch mal so gut.

Mittwoch
27.09.2017
12:30 - 13:30

Fit am Mittag

Der Rücken tut weh? Sie leiden manchmal unter Kopfschmerzen? In einer Befindlichkeitsrunde zu Beginn kann jede ihre Wünsche äußern. Anschließend erproben Sie Übungen, die genau auf Ihre Bedürfnisse hin ausgewählt werden. Mit Gymnastik zum Kräftigen und Dehnen, Atemübungen und Massagen können Sie sich wohler fühlen.

Mittwoch
27.09.2017
19:00 - 20:00

10 Kursstunden plus Infoabend und Reflexionstreffen

Training der Achtsamkeit am Arbeitsplatz (TAA)

In diesem  – weltanschaulich neutralen – Training lernen Sie die Praxis der Achtsamkeit sinnvoll in das berufliche und private Leben zu integrieren. Kursinhalte sind sieben verschiedene Achtsamkeitsübungen

Mittwoch
27.09.2017
20:15 Uhr

10 Kursstunden plus Infoabend und Reflexionstreffen

Training der Achtsamkeit am Arbeitsplatz (TAA)

In diesem  – weltanschaulich neutralen – Training lernen Sie die Praxis der Achtsamkeit sinnvoll in das berufliche und private Leben zu integrieren. Kursinhalte sind sieben verschiedene Achtsamkeitsübungen

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