Das Programm

Das Programm

Veranstaltungen - 5 Feb 19

Montag
14.01.2019 - 24.06.2019
Ganztägig

zwei fortlaufende Kurse, auch in den Schulferien!

Yoga + Pilates für den Rücken

Effektive Pilates-Übungen werden mit energiegeladenen
Yoga-Asanas und stärkenden Rückenübungen zu einem
dynamisch-kraft vollen Training verbunden. Die fließenden
Bewegungen und die Kräftigung der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur
unterstützen Sie perfekt im Alltag. Ihre
Beweglichkeit, Haltung und Ausstrahlung verbessern sich.

Ort / Zeit: EVA, Meditationsraum, 17.15 – 18.15 Uhr und
18.15 – 19.30 Uhr, fortlaufend. Einstieg nach Rücksprache.
Kosten: 108 € für 8 Abende, von den ges. Krankenkassen
bezuschusster Präventionskurs
Leitung: Rena Linkersdörfer, Dipl.-Päd., Psychologin,
Gesundheitssportpädagogin
Anmeldung: 069/294218,
linkersdoerfer.firmenfitness@t-online.de

Mittwoch
16.01.2019 - 10.04.2019
19:15 - 20:15

10 Kursstunden plus Infoabend und Reflexionstreffen

Training der Achtsamkeit am Arbeitsplatz (TAA)

Das zehnwöchige Achtsamkeitstraining ist ein weltanschaulich
neutrales Training, das darauf abzielt, die Praxis
der Achtsamkeit sinnvoll in das berufliche und private Leben
zu integrieren.
Kursinhalt sind sieben verschiedene Achtsamkeitsübungen
wie z. B. achtsame Entspannung, Körperwahrnehmungs-,
Atem- und Bewegungsübungen, achtsames Teetrinken, sowie
schriftliche Impulse zur Selbstreflexion.

Sie werden Schritt für Schritt angeleitet, mehr Bewusstheit
ins Leben zu bringen, ihre Körperwahrnehmung zu schulen
und mit dem alltäglichen beruflichen und privaten Stress
besser umgehen zu lernen.

Ort / Zeit: EVA, Meditationsraum, 19.15 – 20.15 Uhr
Kosten: 185 €, erm. 148 €, Infoabend am 16.01. kostenfrei
Leitung: Susanne Müllner, Dipl.-Religionspädagogin (FH),
Trainerin für Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Info und Anmeldung: 069/3089622,
info@susannemuellner.de, www.susannemuellner.de

Dienstag
05.02.2019
19:00 - 21:00

Ein Dokumentarfilm von Christiane Büchner 89 Min., Deutsch und Polnisch mit UT

FAMILYBUSINESS

In Deutschland können zwei Töchter ihre 88-jährige Mutter
nicht länger pflegen. In Polen verlässt eine Mutter ihre
Familie, um für die fremde Frau zu sorgen. Zwei Familien,
die eine scheinbar perfekte Win-win-Situation zusammenführt.
Sie tauschen Zeit gegen Lohn und machen so Familie
zu einem Arbeitsplatz. Ohne simple Zuschreibungen folgt
der Film dieser Spur der Ökonomie tief in den Alltag der
beiden Familien hinein.
Im Anschluss an die Filmpräsentation sind Sie herzlich eingeladen,
mit der Filmemacherin Christiane Büchner und
Aktivist*innen der beteiligten Kooperationspartner ins Gespräch
zu kommen: über gesellschaftlichen und demografischen
Wandel, Krise der Sorgearbeit und internationale
Care-Ketten und darüber, welche Ideen und Strategien aus
der Perspektive von uns Frauen* vielleicht hilfreich wären

Ort / Zeit: EVA, 19.00
Kosten: Wir bitten um eine Spende.
Referentin: Christiane Büchner, freie Filmemacherin
Leitung: Vincent Da Silva (EPN), Elfriede Harth (BGE),
Mechthild Nauck (EVA)
Kooperation: Projekt fern:welt:nah des Entwicklungspolitischen
Netzwerks Hessen EPN, Initiative Bedingungsloses
Grundeinkommen Frankfurt Rhein-Main, Care Revolution,
EVA
Auch Männer sind herzlich willkommen

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