Das Programm

Das Programm

Veranstaltungen - 4 Okt 19

Freitag
04.10.2019
16:00 - 19:00

Themenreihe „Subversive Kunst“

CAFÉ WOLLLUST

Magst du deine Stadt feministischer gestalten? Empowernde Botschaften in dein Leben bringen? Wir nehmen die Spraydose in die Hand, gestalten Stencils und Shirts. In dieser fünfwöchigen Themenreihe ist nichts vor uns sicher.Unter dem Motto „Subversive Kunst“ werden Slogans oder Bilder mit kreativen Techniken wie der stencil art, freestyle Sticken oder Nähen kreiert und in die Welt getragen. Komm vorbei und bringe deine Ideen mit.

Unsere aktuelle Planung siehst du unterwww.junge-frauen-im-eva.de, bei Facebook @EVAffm oder bei Instagram @junges_eva.

Schreib uns gern auch vorher,wenn du noch Ideen für unsere Workshops hast.

Ort / Zeit: EVA, jeden Freitag von 16.00 – 19.00 Uhr

Kosten: Um eine Spende wird gebeten.

Referentinnen: Sandra und Jou
Leitung: Ulrike Gros

Freitag
04.10.2019
18:00 - 19:00

Atemholen, Loslassen, Ankommen

AUSZEIT

Dazu laden Ursula Mühlberger und Anne Daur-Lyrhammer mit der Auszeit-Reihe ein. An jedem ersten Freitag im Mo-nat gibt es dieses Angebot für Meditation und Rekreation.Rhythmen und wiederkehrende Strukturen sind wichtig für unser Leben. Daran wollen wir anknüpfen und an einer der Nahtstellen in unseren Alltagsrhythmen für eine Stun-de zusammen kommen. Nach der Arbeit und vor dem Wo-chenende, im Übergang von Arbeitszeit zu Freizeit, von Tag zu Nacht, mitten im Rennen, Denken und Tun, wollen wir innehalten und Zeit finden für Körper, Geist und Seele. Eine Stunde Auszeit im EVA ohne Anmeldung, einfach kommen und vielleicht anders wieder gehen.

Weitere Termine: 06.09. / 04.10. / 01.11. / 06.12.

Ort / Zeit: EVA, Meditationsraum, 18.00 – 19.00 Uhr

Kosten: Wir freuen uns über Ihre Spende.

Leitung: Ursula Mühlberger (Meditation) mit Anne Daur-Lyrhammer

Freitag
04.10.2019
19:30 - 21:00

Meditation und Tiefenentspannung für Frauen mit und ohne Vorkenntnisse

HATHA YOGA – ASANAS

Klassische Hatha-Yoga-Übungen in Verbindung mit Atemtechniken, kleinen Meditationen und Entspannung aktivieren und regenerieren unsere Lebensenergie für unseren oft hektischen Alltag. Die Körperübungen in Zusammenhang mit der Achtsamkeit auf die Atmung bieten ein ideales Energiepotential für unseren Körper, kräftigen, dehnen, beleben und entspannen uns. Tiefe Entspannung führt Körper und Geist ins Gleichgewicht von neuer Vitalität und Gelassenheit.

Das Yoga-Angebot ist fortlaufend. Der Einstieg ist nachRücksprache jederzeit möglich.

Ort / Zeit: EVA, Meditationsraum, 19.30 – 21.00 Uhr

Kosten: 120,00 EUR für 10 Abende
Leitung: Isabelle Wagner und Frauke Wilhelm,Yogalehrerinnen

Anmeldung: fraukewilhelm@web.de oderIMWagner@gmx.com

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