Das Programm

Das Programm

Veranstaltungen - 6 Dez 19

Freitag
06.12.2019
16:00 - 19:00

Empowernde DIY-Projekte gegen Gewalt an Frauen*

CAFÉ WOLLLUST WÄHREND DER 16 TAGE DES AKTIVISMUS

In der vierwöchigen Themenreihe rund um die 16 Tage des Aktivismus widmet sich das Kreativcafé noch einmal verstärkt feministischen und empowernden DIY-Projekten. Die 16 Tage des Aktivismus finden weltweit jährlich vom 25. November, dem internationalen Tag gegen Gewalt anFrauen* und Mädchen*, und dem 10. Dezember, dem internationalen Tag der Menschenrechte, statt. Es soll damit auf die immer noch immense Gewalt, die Frauen* und Mädchen* in vielfältiger Weise angetan wird, aufmerksam gemacht werden.

Über das aktuelle Kreativunterfangen kannst du dich unter www.junge-frauen-im-eva.de, bei Facebook@EVAffmoder Instagram@junges_eva informieren.

Ort / Zeit: EVA, jeden Freitag von 16.00 – 19.00 Uhr

Kosten: Um eine Spende wird gebeten.

Referentinnen: Sandra und Jou
Leitung: Ulrike Gros

Freitag
06.12.2019
18:00 - 19:00

Atemholen, Loslassen, Ankommen

AUSZEIT

Dazu laden Ursula Mühlberger und Anne Daur-Lyrhammer mit der Auszeit-Reihe ein. An jedem ersten Freitag im Mo-nat gibt es dieses Angebot für Meditation und Rekreation.Rhythmen und wiederkehrende Strukturen sind wichtig für unser Leben. Daran wollen wir anknüpfen und an einer der Nahtstellen in unseren Alltagsrhythmen für eine Stun-de zusammen kommen. Nach der Arbeit und vor dem Wo-chenende, im Übergang von Arbeitszeit zu Freizeit, von Tag zu Nacht, mitten im Rennen, Denken und Tun, wollen wir innehalten und Zeit finden für Körper, Geist und Seele. Eine Stunde Auszeit im EVA ohne Anmeldung, einfach kommen und vielleicht anders wieder gehen.

Weitere Termine: 06.09. / 04.10. / 01.11. / 06.12.

Ort / Zeit: EVA, Meditationsraum, 18.00 – 19.00 Uhr

Kosten: Wir freuen uns über Ihre Spende.

Leitung: Ursula Mühlberger (Meditation) mit Anne Daur-Lyrhammer

Freitag
06.12.2019
19:30 - 21:00

Meditation und Tiefenentspannung für Frauen mit und ohne Vorkenntnisse

HATHA YOGA – ASANAS

Klassische Hatha-Yoga-Übungen in Verbindung mit Atemtechniken, kleinen Meditationen und Entspannung aktivieren und regenerieren unsere Lebensenergie für unseren oft hektischen Alltag. Die Körperübungen in Zusammenhang mit der Achtsamkeit auf die Atmung bieten ein ideales Energiepotential für unseren Körper, kräftigen, dehnen, beleben und entspannen uns. Tiefe Entspannung führt Körper und Geist ins Gleichgewicht von neuer Vitalität und Gelassenheit.

Das Yoga-Angebot ist fortlaufend. Der Einstieg ist nachRücksprache jederzeit möglich.

Ort / Zeit: EVA, Meditationsraum, 19.30 – 21.00 Uhr

Kosten: 120,00 EUR für 10 Abende
Leitung: Isabelle Wagner und Frauke Wilhelm,Yogalehrerinnen

Anmeldung: fraukewilhelm@web.de oderIMWagner@gmx.com

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