Das Programm

Das Programm

Veranstaltungen - 9 Apr 20

Donnerstag
02.04.2020 - 12.04.2020
17:30 - 21:00

Spaß für alle mit Brett- und Kartenspielen

SPIELEN

Sie spielen gerne – es fehlen Ihnen aber die Mitspielerinnen? Sie haben noch nie gespielt – und möchten es gerne einmal versuchen? Dann sind Sie bei diesem Abend richtig.

Weitere Termine: 07.05. / 04.06.
Ort / Zeit: EVA, Saalgasse 15, 17.30 – 21.00 Uhr
Kosten: 2 €
Leitung: Doris Breidenbach

Donnerstag
09.04.2020
18:45 - 20:15

Progressive Muskelentspannung

BLEIB LOCKER

Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine effektive Methode zum gezielten Stressabbau, die sich für Frauen aller Altersstufen eignet. Über das An- und Entspannen einzelner Muskeln kommen Sie mit Ihrem Körper und speziellen Stressthemen achtsam in Kontakt. Sie lernen die Methode mit ihren verschiedenen Übungsvarianten kennen und finden Ihre eigene bevorzugte Technik zu mehr Entspanntheit und Lebensfreude im Alltag.

Ort / Zeit: EVA, Meditationsraum, 18.45 – 20.15 Uhr
Kosten: 145 € für 8 Termine, Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und je nach Krankenkasse bis zu 100 % übernommen.
Leitung: Susanne Müllner, Dipl. Rel.päd. (FH), PME-Kursleiterin
Anmeldung: 069/3089622, info@susannemuellner.de, www.susannemuellner.de

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