Das Programm

Das Programm

Reflexionstreffen zum Kurs 06.09. - 29.11.2017

Reflexionstreffen – Training der Achtsamkeit am Arbeitsplatz (TAA)


Datum/Zeit
Mi, 13.12.2017 - 19:00 - 20:00 Uhr

Beschreibung

In diesem – weltanschaulich neutralen – Training lernen Sie die Praxis der Achtsamkeit sinnvoll in das berufliche und private Leben zu integrieren. Kursinhalte sind sieben verschiedene Achtsamkeitsübungen wie z.B. achtsame Entspannung, Körperwahrnehmungs-, Atem- und Bewegungsübungen, achtsames Teetrinken, sowie schriftliche Impulse zur Selbstreflexion. Sie werden Schritt für Schritt angeleitet, mehr Bewusstheit ins Leben zu bringen, ihre Körperwahrnehmung zu schulen und mit dem alltäglichen Stress besser umzugehen.

10 Kursstunden plus Infoabend und Reflexionstreffen,
Kosten: 185 €, erm. 148 €
Leitung: Susanne Müllner, Dipl.-Religionspädagogin (FH), Trainerin für Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Info und Anmeldung: 069/308 96 22, info@susannemuellner.de, www.susannemuellner.de




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Referentinnen

Susanne Müllner

Dipl. Religionspädagogin (FH), Progress. Muskelentspannung, Achtsamkeit & Psychodrama

In Frankfurt biete ich regelmäßig mehrwöchige Stresspräventionskurse (auch spezielle Angebote für Frauen) in Progress. Muskelentspannung (PME), sowie Achtsamkeitskurse (“Training der Achtsamkeit am Arbeitsplatz”/TAA nach Löhmer/Standhardt) an. Die Kurse sind von den gesetzl. Krankenkassen zertifiziert und können bezuschusst werden.

Darüberhinaus organisiere ich Entspannungswochenenden und mehrtägige Auszeiten in Klöstern, schönen Seminarhäusern oder auch mal auf einem Segelschiff. Diese enthalten jew. einen Entspannungs- oder Achtsamkeitskurs, sowie ein Bewegungsangebot wie Kanu-/Radtour oder Wanderung.

Ich biete Einzelberatung (psychosoziale, berufliche und spirituelle Begleitung), Workshops, Seminartage und Kurse im Rahmen der betrieblichen Stressprävention an (Inhouse oder in Klöstern oder Seminarhäusern rund um Frankfurt).

Website: http://www.susannemuellner.de/ (da gibts auf der Startseite auch Buttons zu meinem Facebook-, Twitter- und Xing-Profil, falls gewünscht)

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Nicht verpassen!

Gesicht zeigen zum Internationalen Frauentag

Immer wieder 8. März!

Café Vis á Vis

Am 8. März 2017 gab es eine besondere Einladung ins EVA. Im Café Vis-a-vis – oder für die Jüngeren gerne auch Café Facetime – kamen Frauen miteinander ins Gespräch über starke Frauen und Superheld*innen, die uns Vorbild sind und Mut machen. In entspannter Atmosphäre lockte unsere „Fotobox der Superheld*innen“ (fast) alle Frauen* ihrer Held*in, Idol*in oder Patron*in auf die Spur zu kommen. Posen, Kostüme, eine Haltung wurde ausprobiert und Gesicht gezeigt für Frauenrechte.Und auch auf dem Römerberg zeigten Frauen öffentlich Gesicht: für Frauenrechte hier und  weltweit, gegen Sexismus und Rassismus, gegen offene und subtile Diskriminierung, für Menschenrechte und die Würde einer Jeden/eines Jeden.

Leitung: Mechthild Nauck, Lena Reichstetter, Ute Seibert

Gefördert durch das Frauenreferat der Stadt Frankfurt am Main

 

Dienstag, 14. März , 19.00 Uhr

Am Dienstag, den 14.03.2017, ging es dann beim Ökumenischen Frauengottesdienst „Frauen im Zentrum“ weiter um starke Frauen – mit Liedern, Texten, Geschichten und viel Lila in der Mitte.

Leitung: Anne Daur-Lyrhammer, Ute Seibert

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Programmservice

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Immer im Bilde!

Fotogalerie

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